Majoran (Origanum Majorana)
 Majoran war bei den Römern als „Kraut der Glücklichen“ und bei den Griechen als „Freude der Berge“ bekannt. Man glaubte im Altertum, das Majoran die Lebenszeit verlängert. Das Kraut wurde schon in der Dioscorides`de Materia Medica (78 n.Chr.) und im Sammelwerk für frühdeutsche Medizin aufgeführt. Auch heute noch findet Majoran vielfältige Anwendungen von der Kräuterküche bis hin zur Aromatherapie. Wirkstoffe und Wirkung
Aufgrund der durchblutungsfördernden und schmerzlindernden Eigenschaften wird Majoran hilfreich in Mischungen bei Rheuma, Muskelkater, Muskelverspannungen, Verstauchungen und Verrenkungen eingesetzt. Majoran eignet sich durch seine hervorragende entkrampfende, schmerzlindernde Wirkung sehr gut bei Bauchschmerzen, Bauchkrämpfen und Menstruationsbeschwerden. Aber auch bei seelischer Verspannung kann Majoran verwendet werden um Nervosität, Unruhe, Schlafstörungen zu lindern indem die Serotoninproduktion angeregt wird. Besonderheit: Wenn sich Gedanken ständig im Kreis drehen und sich daraus Missstimmung, Schlaflosigkeit bis hin zu Depressionen entwickeln, kann Majoran durch seine Wirkung auf den Parasympathikus (unwillkürliches Nervensystem, steuert innere Organe und Blutkreislauf, sorgt für Ruhe und Erholung) hilfreich eingesetzt werden. Herkunft Frankreich Gewinnung Dampfdestillat aus den Blättern Kombination Basilikum, Geranie, Lavendel, römische Kamille, Myrrhe, Zedernholz Anwendungsbeispiele Duft: Im Vernebler 15 bis 20 Minuten verdampfen oder 1-2 Tr. in ein Taschentuch geben bei Nervosität, Unruhe, Schlafstörung, Depression Äußerlich: 2 bis 4 Tropfen auf gewünschten Bereich z.B. Schläfen, Stirn, Bauch, Muskulatur auftragen, oder in der Raindrop-Technique® verwenden, bei großflächiger Anwendung mit fetten Ölen verdünnen, 1:1:1 mit Lavendel und römischer Kamille im Badewasser bei körperlicher oder seelischer Verspannung verwenden, bei Menstruationsbeschwerden mit römischer Kamille gemischt zur Bauchmassage einsetzen, in den Bauch einmassiert kann Majoran die Hydro-Colon-Therapie unterstützen Innerlich: 1-3 Tr. in einer Kapsel oder in Soja- oder Reismilch einnehmen, in der Küche mit Thymian, Rosmarin oder Wacholder zum Würzen einsetzen Kosmetik: durch den hohen Anteil an Monoterpenolen ist Majoranöl sehr hautfreundlich |
| Achtung: darf nicht mit spanischem Majoran verwechselt werden, er enthält bis zu 75% Cineol und gehört zu den Thymianarten! |
Wichtiger Hinweis:
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