Lexikon ätherische Öle

Mit diesem kleinen Lexikon ätherischer Öle möchten wir Hilfe geben, die kleinen Wunder aus der Schatzkiste von Mutter Natur erfolgreich anzuwenden. Die Steckbriefe zu den einzelnen ätherischen Öle geben erste Anhaltspunkte, wie Sie die Öle zur Entspannung, Kosmetik oder zur Gesunderhaltung nutzen können.

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Basilikum (Basil) – (Ocimum basilicum)

Der Name leitet sich vom griechischen „basileum“ (König) ab. Schon vor 500 Jahren inhalierte man die gemahlenen Blätter, um Lungenleiden und Migräne zu behandeln. In der asiatischen und indischen Medizin wurde das Öl traditionell schon sehr lange verwendet. Es galt in Italien als Medikament gegen den “bösen Blick”. Bei Ausgrabungen und Pfunde in den ägyptischen […]

Bergamotte (Citrus bergamia)

Die Bergamotte ist ein Rautengewächs und gehört zur Familie der Zitrusfrüchte. Vermutlich brachte Christopher Columbus die Bergamotte von den kanarischen Inseln nach Bergamo in Italien, wo das Öl seit dem Mittelalter zusammen mit anderen Ölen Jahrhunderte bei Hautproblemen eingesetzt wurde. Der weltweit bekannte schwarze Tee Earl Gray verdankt sein ganz besonderes Aroma dem ätherischen Bergamottenöl. […]

Cistus (ladanifer)

Sie soll die Rose von Sharon aus der Bibel sein. Es gibt 24 Arten in der Gattung „Cistus“. Im Sommer tritt bei Sonneneinwirkung ein öliges Harz (Labdanum) aus den Blättern und Zweigen verschiedener Arten der Zistrose aus. Dieses Harz enthält ätherische Öle, welche wie die Pflanze selbst, eine heilende Wirkung haben sollen. Aus dem Labdanum […]

Copaiba (Copaifera-Baum)

Das Öl wird im Amazonasgebiet durch Anzapfen aus dem Ölharz verschiedener Copaifera-Bäume (einschließlich multijuga, langsdorffii, reticulata) gewonnen und ist äußerst vielseitig einsetzbar. Schon die Indios schrieben dem ätherischen Öl Copaiba viele heilende Wirkungen zu. Es hat eine durchsichtige bis bernsteingelbe Färbung mit einem reichen, belebenden und holzigen Geruch. Bereits 1625 brachten Jesuiten dieses Öl nach […]

Elemi (Canarium luzonicum)

Elemi ist ein besonderes Baumharz und es wird auch als „Canarium luzonicum“ bezeichnet. Der Baum, aus dem dieses Öl gewonnen wird, kommt in Südostasien vor, weit verbreitet ist er auf den Philippinen. Das Öl hat hervorragende Eigenschaften in der Hautpflege und zur Behandlung von Atemwegserkrankungen. Elemi kann die Schleimbildung in der Lunge reduzieren und bei […]

Eukalyptus (radiata, globulus, blue u.a.)

Das Öl gehört zu den bekanntesten und wichtigsten Ölen in der Aromatherapie. Die Aborigines (australische Ureinwohner) benutzen die desinfizierenden Blätter traditionell um Wunden zu bedecken. Mit dem Anbau der Bäume in Nordafrika konnte die Malariaverbreitung eingedämmt werden. Laut Dr. Valnet reicht das Vernebeln einer 2% igen Eukalyptusöllösung um 70% der Staphylokokken in der Atemluft zu […]

Fenchel (Foeniculum vulgare)

Fenchel wurde schon im „Ebers Papyrus“, einer der ältesten medizinischen Aufzeichnungen um 16. Jh. V. Chr., beschrieben. Jedoch erst 795 n. Chr. kam er in unsere Klostergärten und kommt heute teilweise verwildert vor. Auch die Benediktinernonne Hildegard von Bingen hat die Heilwirkung von Fenchel beschrieben. Im Mittelalter wurden zum Schutz vor Hexen und Geistern Fenchelbüschel […]

Grapefruit (Citrus paradisii)

Grapefruit ist eine Kreuzung aus Citrus maxima (Pampelmuse) und Citrus sinensis (Orange). Der frische, fruchtige Duft erinnert an südliche Länder und Sonne.Das Öl gehört zu den beliebtesten Wellness- und Entspannungsdüften. Es vermittelt Lebensfreude, stärkt Antriebskräfte und Kreativität, weil das Öl die Noradrenalin-, Dopamin- und Endorphinproduktion anregen kann. Grapefruit stärkt das Denkvermögen sowie Konzentration und kann […]

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